Antes de conocer qué es el Tantra Yoga, debemos saber que el Tantra trabaja el chakra, que son los centros de energía de cada uno. Lo que busca esta práctica es que los individuos puedan desarrollar fuerza, felicidad y libertad en su día a día. Esta práctica busca...
Día a día nos enfrentamos con una gran cantidad de problemas que resolver y muchas situaciones para las que muchas veces no contamos con las herramientas necesarias para gestionar. El Tantra te enseña a tomar el control de tu vida para poder dominar situaciones y así...
El Tantra está basado en la espiritualidad. Es una filosofía que utiliza la energía carnal para conseguir una conexión interior con uno mismo. Es una ciencia espiritual que está diseñada para hacer que las personas vivan cada momento de la vida de una manera intensa...
Desde que nacemos, nos enfrentamos a diferentes retos que la vida nos pone. Con esto aprendemos a desarrollar recursos que nos permiten sentirnos bien con lo que hacemos y con el entorno en el que nos encontramos. En este proceso de aprendizaje constante a lo largo de...
Liberar la mente, soltar todo el estrés y las preocupaciones que se llevan a diario es más fácil de lo que pensamos. No se necesita un gran espacio y tiempo para poder liberar esas tensiones, ya que simplemente basta con practicar meditación durante unos minutos de tu...
